योग दिवस का क्या महत्व है?

योग दिवस का महत्व लोगों को योग के फायदों के बारे में जागरूक करना है। योग शारीरिक स्वास्थ्य के लिए लाभकारी है, यह बीमारियों से बचाता है और शरीर को लचीला बनाता है। साथ ही, यह मानसिक शांति, तनाव मुक्ति और एकाग्रता बढ़ाने में भी मदद करता है। यह दिन पूरी दुनिया को एक साथ आकर स्वास्थ्य और कल्याण को बढ़ावा देने का अवसर देता है।